セルフドレナージュ– category –
リンパドレナージュサロン 調布 国領 ロマランです
ブログではワタシの経験を通して知った諸々を紹介しながら、自分の身体との向き合い方について綴っています。ここでは
#セルフドレナージュとは
についてお伝えします
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耳のマッサージって大事です
こんにちは。 だいぶ朝晩の気温も下がってきましたが、お変わりないでしょうか。 先日こんなことがありました。 レッスンが終わって更衣室でのこと。 お隣の鏡に座った... -
メイク落としってダイジ‼️
おはようございます。 涼しくなったかと思いきや、今朝はまた暑い。。昨夜も冷房かけちゃいました。 以前なら、このくらいの暑さは気にならなかったのですが、身体が暑... -
免許の書き換えで決めました
暑いですね。ホントに暑いですね。 コレしかいうことないのか⁉️と言われてしまいそうですが、暑いです。 こんな暑い最中、先日免許の書き換えに行ってき... -
トイレを我慢してはいけません
「トイレは我慢しちゃだめ」って言われたことありませんか？ きっと何度もあるかと思います。 本当にダメなんです。我慢しては。。 なぜかというと、人間の身体はとても... -
疲れ目には冷やして温めるそしてドレナージュ！
こんにちは。 さて、皆さんは疲れ目の時どのようにされていますか。 目薬をさす、という方が多いかもしれません。 実は私、目薬は一切使いません。目薬を使うと、顎の下... -
飲みすぎても食べすぎても流してさえいれば大丈夫
こんにちは。 朝から冷たい雨ですね。昨日やっとガスストーブを片付けたと言うのに、早速後悔しています。 さて昨日は、久々に帰省している下の娘と、外で食事をしまし...
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