blog– コラム –
リンパドレナージュサロン 調布国領 ロマランです。
本場や、田中智子先生から学んだリンパドレナージュそのすばらしさを少しでもお伝えできればと思います。
ブログでは、ワタシの経験を通して知った諸々を紹介しながら、自分の身体との向き合い方について綴っています。
少しでも皆様のご参考になるところがありましたら幸いです。
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【原爆の図】を観てきました
先日銀座の画廊に絵を観に行ってきました。 「銀座の画廊」と言ってしまうと何だか敷居が高くなりますが、去年まで神保町でやっていたものです。 行ったのは、丸木位里... -
キネシオテープで筋力アップ
こんにちは 急に寒くなりましたがみなさま体調にお変わりはありませんか コレは先週のアレンジメントで作ったものですこの寒さでお花の持ちもよくって助かります さて右... -
ピラティスにハマりそう
こんにちは 最近週1で右膝のリハビリに通っているのですが、だいぶ回復してきました。 2週間ほど前の診察で、ドクターストップ解除です。 「少しずつレッスンを始めてみ... -
あなたのお腹は柔らかいですか
これは今日のホテルでの朝食です 前菜のサラダの後に、タンパク質をとりたくてスクランブルエッグやお肉料理なんかも食べています そう、ワタクシ結構食べます 友達と一... -
いつでもどこでもドレナージュ‼️
こんにちは コレは久留米にある教会です 去年偶然訪れて気に入ってしまい再訪しました そんなこんなで 最近ちっとも家にいなくて出かけっぱなしです そしたら体重が一気... -
オリーブオイルにハマってます
最近オリーブオイルにハマっているのです。 もちろん料理に使うのですが、それよりも肌に塗るのにハマってます。 きっかけは年末にキッシュロレーヌを作った時のこと。 ... -
どうやらインフルエンザだったみたい
こんにちは。 これは今朝早起きして、今年最初の燃えるゴミを勇んで出そうと外に出たら、見つけた茜色の空です。 朝焼けはお天気が崩れる前触れ、とされますが、まさし... -
年越しの風邪で邪気払い
明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。(画像は自分一人用のお節です、、一応) さて、年末のライブに行った後から何だか急に喉が... -
半月板損傷〜その後〜
こんにちは。 クリスマスが終わったと思ったらあっというまの年末です。毎年のことですが、うまく気分が切り替わらない感じがします。 画像は今年一番の寒気がやってき... -
気がついたらいつの間にか年末‼️
こんにちは。随分とご無沙汰しておりました。 季節はすっかり移って冬になりました。流石に12月下旬となれば寒いですね。 21日は冬至。 例年22日のことが多かったので、...