blog– コラム –
リンパドレナージュサロン 調布国領 ロマランです。
本場や、田中智子先生から学んだリンパドレナージュそのすばらしさを少しでもお伝えできればと思います。
ブログでは、ワタシの経験を通して知った諸々を紹介しながら、自分の身体との向き合い方について綴っています。
少しでも皆様のご参考になるところがありましたら幸いです。
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筋肉は全部つながってます
こんにちは。 毎日暑いですがいかがお過ごしでしょうか。それでも朝夕が少しだけ涼しくなって、秋が近づいているのを感じます。 空も心なしか高くなってきましたね。 さ... -
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ジンセー無駄なことは何一つない
こんにちは。 毎日暑いですがお元気ですか。 ちょっとここのところ時間がなくて更新も途絶えがちでしたが、落ち着きましたのでちょっとずつまた書こうかと思います。 上... -
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食べ物で繋がる
こんにちは。 いよいよ梅雨も明けて、ものすごい暑さの到来です。 そんな暑い最中の夕方に見つけた十三夜のお月さんです。なんて涼しげなんでしょう‼️ さ... -
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暑くてもタンパク質です
本当に暑くて暑くて。。なのです。 私は夏生まれなので、暑いのは嫌いじゃないのですが、最近の暑さはちょっと尋常ではなくて。 身体も暑さでどんどん疲弊していきます... -
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観察するのが大事なんです
今年も送られてきました。 和歌山の熊野本宮大社の夏越の祓のお守りが。。 夏越の祓(なごしのはらい)とは毎年6月30日に行われる神事です。6月に入ると熊野さんから、... -
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植物でココロを穏やかにする
毎日暑くてイヤになりますね。 ここ数年は暑い時期が長くて、エアコンの使用頻度も劇的に増えています。エアコンなしで眠れる日が少なくて。。 そんな時お花をいただき... -
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今年の杏仕事終わりました
こんにちは。蒸し暑いですね。 さて今年も杏仕事が終わりました。 以前は7月に入ると軽井沢の妹から連絡があったものです。「ハーコットが売り出されたよ〜」って。 今... -
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最近ハマっているもの
こんにちは。 蒸し暑い日が続いておりますがお元気でしょうか。 さて私が最近ハマっているもの、それはノンアルコールのビールです。 特にコレ。 これが美味しいのです... -
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唾液減っていませんか?
こんにちは。 最近気になるんです。いろんなところで。 何だか喉の調子の良くない人が増えている気がして。。 電車の中や街中で、咳をしている人が多いです。それも軽い... -
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虫刺されにはヘビイチゴなのです
先日行った箱根の森で見つけました。 ヘビイチゴです。 子供たちがいる頃は、毎年5月の連休の頃に近所の森に摘みに行っていたものです。 ヘビイチゴのチンキ⁉...