アンチエイジング– tag –
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食べ物のチカラを借りる
オリーブオイルにハマってます
最近オリーブオイルにハマっているのです。 もちろん料理に使うのですが、それよりも肌に塗るのにハマってます。 きっかけは年末にキッシュロレーヌを作った時のこと。 ... -
セルフドレナージュ
耳のマッサージって大事です
こんにちは。 だいぶ朝晩の気温も下がってきましたが、お変わりないでしょうか。 先日こんなことがありました。 レッスンが終わって更衣室でのこと。 お隣の鏡に座った... -
私のお気に入り
夏の紫外線ダメージは侮れません‼️
こんにちは。台風が夏の空気を持っていってくれたみたいで、急に涼しくなりました。 夏もそろそろ終わりですね。 今年の夏は本当に暑かったです。紫外線を浴びまくった... -
自然療法
寝たら肝臓が変わる⁉️
少し前に人に勧められて以来、よく寝るようにしています。 以前は4〜5時間も眠れば十分だったのですが、最近は7時間とか時には8時間も眠ってしまいます。できる時は昼寝... -
セルフドレナージュ
免許の書き換えで決めました
暑いですね。ホントに暑いですね。 コレしかいうことないのか⁉️と言われてしまいそうですが、暑いです。 こんな暑い最中、先日免許の書き換えに行ってき...
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