いつでもどこでもできるこのリンパドレナージュ。そのすばらしさを少しでもお伝えできればと思います。
ブログでは、ワタシの経験を通して知った諸々を紹介しながら、自分の身体との向き合い方について綴っています。
少しでも皆様のご参考になるところがありましたら幸いです。
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よりによって物理なのです😭
この秋は短くて、あっという間に冬がやって来そうです。 ですがイイことも❣… -
背骨を伸ばすのが大事なんです
今日はほんとは霧ヶ峰に行こうと思っていたのですが、強風のため練習が中止になっ… -
ヨガで人生が変わる⁉️
先週富士山の初冠雪の便り聞かれたと思ったら、北海道では遅めの初雪が‼&#x… -
航空身体検査のその後
先日書いたこの記事の続きです。 グライダーのライセンスをとりたくて航空身体検査… -
「ゆきひかり」ってご存知ですか
暑さもやっと落ち着きましたので、お花を生けてみました。 今月のお花もなかなかキ… -
脳挫傷で引っかかる😭
こんばんは。 今日のユーヤケはとてもきれいでしたよ。なので皆さんに送ります。 … -
夏の名残をいただく
こんにちは。 少し涼しくなったかと思いきや、また暑い日がぶり返して油断がなりま… -
痩せたければ食べる
朝夕が少し涼しくなりました。 暦の上では立秋を過ぎていますものね。 これは北海… -
夏の庭仕事
ここ数日少しだけ空気に秋の気配が感じられます。 暑い暑いと思っていても、季節は… -
暑すぎて節電なんてムリっ‼️ だけど…
皆様お変わりなくお過ごしでしょうか 会う人ごとに「暑いですね」の挨拶が繰り返さ… -
原因はチーズでした‼️
こんにちは。毎日暑いですね。この画像は先日行った広島のとある小さな島の厳島神… -
ハーブガーデン⁉️で暑気払い😆
こんにちは。 梅雨明けがまだの東京ですが、暑かったり雨だったりでいかがお過ごし… -
アイスクリームが食べられない涙
どうやら西日本は梅雨が明けた模様。 6月末から毎日30度越えの夏になってしまいま… -
ココロが込められたモノは違うのです
今日は都内のイベントへ行ってきました。場所は外苑前駅から青山墓地に向かう途中… -
花とか水とかが大事なのです
こんにちは。このまま梅雨明け⁉️と心配になるほどのイイお天気です…
